Практический курс Анны Смирновой

Пароль к реальности

Понимать людей. Влиять на решения. Выбирать свой следующий шаг.

Почему с одними людьми легко договориться, а с другими разговор заходит в тупик? Почему вы снова берёте всё на себя, соглашаетесь против своего желания или откладываете важное решение?

На курсе вы учитесь разбираться в особенностях людей, собственных реакциях и происходящем — и использовать это понимание в работе и личной жизни.

Онлайн или очно в Москве · 5 или 10 месяцев
Планируемый старт — начало ноября 2026 года. Точная дата уточняется.
Бесплатная встреча с куратором — 30 минут, без обязательств. Специальное образование не нужно.
Анна Смирнова и её тень на стене студии
Для кого курс

Когда хочется разобраться и действовать иначе

Курс для руководителей, предпринимателей, специалистов и всех, кто хочет лучше понимать себя и взаимодействие с другими.

  • Вы руководите, но без вас всё останавливается
  • Вы продаёте и слышите: «Я подумаю»
  • Вы хотите поговорить с близким, а он закрывается
  • Вы соглашаетесь, хотя не хотите
  • Вы повторяете знакомый сценарий
  • Вы хотите двигаться дальше, но не понимаете как
Метод, который вы осваиваете

Не просто наблюдать — понимать, что замечать и как проверять выводы

Человек согласился, но сделал иначе. Замолчал — и вы решили, что ему всё равно. Задал много вопросов — и вы подумали, что он не справляется.

Первое объяснение влияет на вашу реакцию. Но насколько оно соответствует происходящему?

На курсе вы осваиваете последовательный разбор.

Последовательный разбор: замечать, анализировать, уточнять, действовать
Замечать
Анализировать
Уточнять
Действовать
  1. Замечать. Что человек действительно сказал и сделал? Какие особенности поведения важны для вашей задачи?

  2. Анализировать. Какие причины могут это объяснять? Что зависит от человека, обстоятельств и вашей собственной реакции?

  3. Уточнять. Какие вопросы помогут проверить предположение? Что ответ прояснил, а что ещё остаётся неизвестным?

  4. Действовать. Как выбрать аргументы, изменить разговор и прийти к понятной договорённости?

Анна использует модель «Структура личности». Она помогает собрать наблюдения в систему, учитывая потребности, темперамент, характер, убеждения и способы восприятия информации.

В упражнениях вы учитесь применять эту систему к конкретным ситуациям.

Чему вы научитесь

Понимать себя → понимать других → разбираться в ситуации

Понимать себя, понимать других, разбираться в ситуации — и легко определять следующий шаг
Понимать себя
Понимать других
Разбираться в ситуации
Легко определять следующий шаг

Собственные особенности

Замечать привычные реакции, сильные стороны, ограничения и внутренние правила. Разбираться, что важно вам и как учитывать это в решениях.

Мотивы и поведение людей

Исследовать, какие потребности и интересы могут стоять за словами и поступками, в том числе когда человек не говорит о них прямо.

Общение и влияние

Выбирать аргументы, задавать направление разговора, обсуждать возражения и согласовывать действия.

Давление и манипуляции

Замечать происходящее во взаимодействии и выбирать собственную реакцию.

Следующие шаги

Рассматривать ситуацию с разных сторон и находить варианты вместо привычного действия по инерции.

Программа

10 модулей: от понимания себя — к анализу людей и практике взаимодействия

Последовательно изучаете особенности личности, тренируете наблюдение и вопросы, разбираете способы влияния и применяете инструменты в упражнениях.

01 Понять, чего вы хотите и как воспринимаете происходящее

Разбираете свою задачу, направление внимания и эмоциональные реакции. Учитесь смотреть на ситуацию со своей стороны, со стороны собеседника и со стороны наблюдателя.

  • Фокус внимания.
  • Матрица намерения и положительное намерение.
  • Обзор структуры личности.
  • Эмоциональный интеллект.
  • Основа позиционирования.
  • Позиции восприятия.
  • Наблюдение за собственными реакциями.
02 Разобраться в своих особенностях и различиях между людьми

Изучаете психотипы и темперамент. Рассматриваете, как особенности людей проявляются в общении и отношениях.

  • Психотипы и темперамент.
  • Позиционирование.
  • Токсичные и партнёрские отношения.
03 Слышать точнее и задавать уточняющие вопросы

Учитесь замечать привычные способы воспринимать информацию, уточнять смысл и давать обратную связь.

  • Фильтры восприятия информации и особенности характера.
  • Базовая линия поведения.
  • Модель уточнений.
  • Я-высказывания.
  • Техники обратной связи.
  • Наблюдение за изменениями поведения собеседника.
04 Увидеть, какие внутренние правила влияют на ваши решения

Разбираете ценности, убеждения и представления о себе. Знакомитесь с наблюдением за телесными и невербальными проявлениями.

  • Ценности и убеждения.
  • Я-концепция.
  • Тест «Кто я».
  • Тело и невербальное поведение.
  • Микровыражения.
05 Собрать отдельные наблюдения в общую картину

Развиваете системный взгляд на человека и ситуацию. Знакомитесь с инструментами анализа и влияния.

  • Системное мышление.
  • Разбор фотоматериалов.
  • Динамичная система консультирования.
  • Суггестия: способы внушающего воздействия.

Разбор фотоматериалов не предполагает выводов о характере только по форме лица.

06 Выбирать вопросы, которые помогают разобраться в человеке

Изучаете разные способы постановки вопросов и их использование в беседе.

  • Диагностика в диалоге.
  • Проективные вопросы.
  • Дуальные вопросы.
07 Получать дополнительную информацию через задания

Знакомитесь с проективными методами и созданием заданий для исследования личностных особенностей.

  • Проективная диагностика.
  • Создание тестирования.

Учебные задания не являются валидированными диагностическими тестами.

08 Разбирать сложные состояния и ситуации возможного обмана

Знакомитесь с темами состояний и отклонений, ассоциативной практикой и безаппаратной детекцией лжи.

  • Пограничные состояния.
  • Отклонения.
  • Упражнение «16 ассоциаций».
  • Безаппаратная детекция лжи.

Изучение этих тем не заменяет клиническую подготовку и не даёт основания ставить диагнозы.

09 Практиковать вопросы и стратегии взаимодействия

Применяете изученные инструменты в учебных играх и разборах.

  • Техника задавания вопросов в ситуациях возможного обмана.
  • Игра на безаппаратную детекцию лжи.
  • Игра на дознание.
  • Стратегии.
10 Подвести итоги и связать изученное со своими задачами

Итоговый этап программы.

  • Сертификация.
  • Матрица ценностей.

Навык появляется через практику

01

Разбираете понятия на примерах

Связываете модели с разговорами, реакциями и решениями.

02

Выполняете упражнения

Тренируете наблюдение, анализ, обратную связь и выбор вопросов.

03

Получаете опыт взаимодействия

Замечаете, как разные люди воспринимают одну задачу и вашу подачу.

04

Пробуете изученное в жизни

Применяете инструменты в собственных ситуациях и наблюдаете результат.

Выберите удобный формат и темп

ФорматПродолжительностьГрафик
Очно в МосквеПродолжительность: 10 месяцев1 модуль — 1 учебный день в месяц
Очно в МосквеПродолжительность: 5 месяцев2 модуля — 2 учебных дня в месяц
Онлайнв собственном удобном ритмеучебная практика 1 раз в 2 недели (по выходным)

Очные занятия с 10:00 до 19:00 по московскому времени.

Очная площадка
АртЛо, Москва
Как выглядит площадка ↓
Начало
Планируемый старт — начало ноября 2026 года
Точная дата уточняется.
Стоимость полного курса
300 000 ₽ за участника

Есть рассрочка на несколько платежей. График и условия уточняются при записи.

Вдвоём или группой — скидка 10%

Можно прийти с партнёром, другом или коллегой.

На бесплатной встрече куратор поможет выбрать формат и рассчитать платежи.

Подобрать формат бесплатно
Очные занятия

Площадка АртЛо

Рублёвское ш., 22, корп. 2, Москва Открыть на карте →
Площадка АртЛо: гостиная с роялем
Гостиная с роялем
Площадка АртЛо: барная стойка
Барная стойка
Площадка АртЛо: кухонная зона
Кухонная зона
Анна Смирнова
Автор курса

Анна Смирнова

Профайлер, консультант по личностному и бизнес-развитию.

В консультировании и обучении — с 2003 года. Основное направление последних лет — профайлинг.

В профессиональном опыте — создание HR-отделов и корпоративных университетов, коучинг руководителей и работа с организациями.

Подготовка

  • Сертифицированный профайлер
  • Дипломированный полиграфолог
  • Дипломированный трансформационный коуч
  • Кандидат психологических наук

Как участники описывают свой опыт

Алиса Строева
Маркетолог, блогер

Алиса отмечает ценность живого обучения и работы в группе. Она рассказывает, что стала иначе воспринимать знакомых людей и лучше понимать собственные особенности.

Сергей Румянцев
Операционный директор федеральной сети, основатель консалтингового агентства

Сергей рассказывает о двух прохождениях курса и о том, как увидел привычку всё контролировать и брать на себя.

Наталья Попова
Дизайнер ручной и машинной вышивки

Наталья отмечает практику, обратную связь и изменения в понимании клиентов и распределении собственных ресурсов.

Частые вопросы

Нужно ли специальное образование?

Нет. Понятия и инструменты осваиваются последовательно, через объяснения, примеры и практику.

Курс только про общение?

Нет. Он также посвящён пониманию собственных особенностей, привычных реакций и решений.

Чем отличаются варианты на 5 и 10 месяцев?

Темпом прохождения: два учебных дня в месяц или один. Программа включает десять модулей.

Можно ли учиться онлайн?

Да. Доступны онлайн-формат и очные занятия в Москве.

Можно ли оплачивать частями?

Да, возможна рассрочка на несколько платежей. Условия уточняются при записи.

Можно ли прийти вдвоём?

Да. Для пары предусмотрена скидка 10%. Можно участвовать с партнёром, другом или коллегой.

Можно ли определить ложь по одному жесту?

Один жест не даёт достаточного основания. Важны обстоятельства, привычное поведение и совокупность наблюдений.

Как понять, подходит ли мне курс?

Оставьте заявку и опишите свою задачу. Куратор расскажет о программе и условиях участия.

Подберём формат и темп под вашу задачу

Разобраться в себе, понимать поведение людей, увереннее договариваться или выбрать дальнейшее направление?

Бесплатная встреча с куратором — 30 минут, без обязательств. Оставьте заявку — команда Анны свяжется с вами в течение 24 часов.

Формат
  • Онлайн
  • Очно в Москве
  • Пока не знаю
Продолжительность
  • 5 месяцев
  • 10 месяцев
  • Нужна помощь с выбором

В заявке укажите имя, удобный контакт и, если хотите, что хотите узнать или изменить. Можно отметить, что планируете участвовать вдвоём.

Подобрать формат бесплатно

Отправляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении обработки персональных данных.