Структура личности

Приветствую всех, кто интересуется базовым психопрофилированием личности. Сегодня поговорим о структуре личности — той основе, с которой мы начинаем анализ любого человека. Структура личности — это системный подход, чтобы разложить те личностные особенности, которые есть у человека от природы, и те, что приобретены им в социуме: что мы можем менять, а что менять не можем. Прежде чем перейти к типологиям, которые я использую, обозначу: разных типологий огромное количество, и все они имеют место быть. Одна типология не исключает другую.

Люди типологизируют других людей для того, чтобы максимально приблизиться к универсальному управлению и манипулированию другими людьми. Первый шаг любого манипулирования — это понимание. По сути, тот, кто интересуется психопрофилированием и пониманием другого человека, хочет этим человеком манипулировать — иной цели быть не может, ведь просто так понимать в никуда никому не нужно. Поэтому у любой типологии есть своя функция. Работая много лет в профайлинге и безаппаратной детекции лжи, я рассмотрела множество типологий — какие-то удобны и успешны в одном направлении, какие-то в другом. В итоге я выбрала несколько типологий, которые при их совмещении максимально эффективны для необходимого и достаточного анализа профиля личности. Это не истина в последней инстанции, а один из подходов. Сама модель структуры личности — мой авторский подход, но типологии, которые в неё встроены, принадлежат другим авторам и успешно проверены на практике.

Структуру личности я изображаю в виде треугольника с несколькими уровнями. Первые два уровня — это те личностные особенности, с которыми человек рождается, то, что дано ему от природы и что мы никогда не поменяем, а можем лишь максимально эффективно и гармонично использовать, не идя против себя. Самый первый, базовый уровень — это психотипы, второй врождённый уровень — темперамент.

Психотипы — это личностные особенности, которые затрагивают базовую модель поведения личности для удовлетворения особенной потребности. В моей типологии их всего восемь. Эти психотипы не являются жёстким разделением людей — они соединяются между собой, а сверху добавляется ещё темперамент и другие нюансы личности. Люди все не похожи друг на друга, но у людей с одинаковым психотипом есть одинаковые особенности базовой линии поведения. Основа глубокого и качественного профайлинга — как раз выявление этой базовой линии поведения, а не названия психотипов.

Кратко обозначу все восемь. Самый сильный энергетически — истероидный психотип: базовая жизненная потребность — привлекать к себе внимание, быть центром вселенной, где бы человек ни находился, используя для этого самые разные способы. Второй по силе — параноидальный психотип: он хочет власти не ради внимания, а ради безопасности, создаёт и анализирует системы, чтобы держать все рычажки управления в своих руках. Третий психотип с частичным лидерским потенциалом — эпилептоиды, серые кардиналы: это тоже системный психотип, но система нужна ему не для безопасности, а для максимальной оптимизации всех жизненных процессов. Если очень грубо — эпилептоидом рулит лень, только не в смысле «не напрягаться», а в смысле «сделать больше за меньшее время»: не зря шутят, что все пульты дистанционного управления и нанотехнологии придумали именно эпилептоиды.

Дальше — эмотивный психотип: базовая потребность — быть в связи с другим человеком. Такие люди, даже будучи успешными, готовы разделить свой процесс и успех с кем-то, даже токсичным, только ради того, чтобы быть плечом к плечу. Это лучшие командные игроки, и ими легко манипулировать через личные отношения — у них от природы высочайшая интуиция, эмпатия, способность чувствовать другого человека, но и зона риска — токсичные, созависимые отношения, из которых тяжело выйти.

Самый удобный психотип для социума — гипертим: люди без амбиций, без требований, с высочайшим адаптационным потенциалом и способностью видеть ресурс во всём. Фраза «и в шалаше рай» придумана именно гипертимами. Но у них высочайший риск — потерять себя в потоке удобства для других.

Тревожно-мнительный психотип тревожится по поводу и без повода — и если повода нет, тревожится, что его нет. Но их тревога ресурсная, стимулирующая, как внутренняя интуиция, побуждающая к действию, — в отличие от разрушительной приобретённой тревоги. Если такому человеку говорить «не тревожься», для него это разрушительно: ему нужно не избавляться от тревоги, а приспособиться к ней.

Депрессивно-печальный психотип пугает людей одним названием, хотя это не про уныние: такие люди в любой, даже самой огромной бочке мёда найдут свою ложку дёгтя — у них всегда есть своё маленькое «но». Это прекрасные критики, замечающие зоны для развития в любой сфере, и, научившись пользоваться своим критичным мышлением, они становятся уникальными аналитиками.

И последний — шизоидный психотип: люди с уникальным абстрактным мышлением, которые открывают самые гениальные проекты и бизнесы — но только при очень высоком интеллекте. Их абстрактное мышление позволяет соединять, анализировать и обрабатывать вещи, которые для других вообще не состыкуются между собой, поэтому речь шизоида со стороны звучит как несвязанные куски информации — «пойди туда, не знаю куда». Шизоиды делятся ровно на два вида: с высоким интеллектом — гении, генерирующие новые идеи, с низким — городские сумасшедшие, лишь ретранслирующие чужую информацию. Середнячков среди шизоидов я за всю практику не встречала.

Это краткий обзор основных психотипов — той основы, с которой мы рождаемся. Психотип ребёнка можно увидеть уже в первые дни, недели, месяцы жизни, и воспитание естественным образом должно строиться на этих нюансах.

Можно прокачать нервную систему, но не изменить основной рисунок её работы — это фундамент личности.

Второй уровень врождённых особенностей — темперамент. Эта тема для меня последние пятнадцать лет крайне болезненная, потому что понятия «экстраверт» и «интроверт» в интернете искажены до умопомрачения: якобы экстраверты любят людей и общение, а интроверты — нет. На самом деле глубинная сущность экстраверсии и интроверсии принципиально другая. Изначально четыре темперамента появились благодаря Гиппократу — только он говорил не о личностных особенностях, а о доминирующей жидкости в организме: кровь, лимфа, чёрная и жёлтая желчь. В современном научном понимании темперамент — это пересечение двух базовых характеристик: экстраверсии- интроверсии и силы-слабости нервной системы.

Экстраверты и интроверты отличаются друг от друга только стратегией обработки информации и принятия решений. Экстравертам комфортнее и проще обрабатывать информацию в коммуникации с другим человеком — знакомое всем «подумать вслух об кого-то», когда, набрав номер и рассказав ситуацию, человек уже сам всё понял и совет ему не нужен. По закону Парето, в 80% случаев экстраверты принимают решения в процессе взаимодействия, и лишь в 20% — самостоятельно, внутри себя. У интровертов наоборот: чтобы качественно подумать и принять решение, им нужно побыть наедине с собой, поэтому в процессе деятельности они немного дистанцируются от людей. Но это не значит, что интроверты не умеют или не любят общаться — они тоже в своих 20% случаев принимают решения через коммуникацию. И это не имеет отношения к сфере деятельности: миф о программистах-интровертах, которые любят машины больше людей, не соответствует действительности — у каждого психически здорового человека есть базовая потребность в нужности и в других людях.

Вторая составляющая темперамента — сила и слабость нервной системы. Это не про эмоциональность или взрывчатость, а про выносливость. Люди с сильной нервной системой могут дольше выполнять монотонную деятельность и дольше отдыхать; люди со слабой нервной системой работают меньше, отдыхают меньше, и снова по кругу — работают меньше, отдыхают меньше. Кому-то по жизни достаточно отдыхать раз в год, а кому-то нужно отдыхать каждый месяц или квартал — это как раз про силу и слабость нервной системы. При пересечении сильной нервной системы и экстраверсии получается сангвиник, слабой нервной системы и экстраверсии — холерик, сильной нервной системы и интроверсии — флегматик, а слабой нервной системы и интроверсии — меланхолик. Расхожие описания темпераментов, например, что меланхолики непременно унылые, не совсем точны — подробности каждого темперамента лучше смотреть в отдельном разборе.

Это были первые два блока — психотип и темперамент, то, с чем человек рождается. Мы можем усиливать и адаптировать эти особенности к максимально эффективной деятельности, но не можем убрать ни базовые потребности психотипа, ни особенности работы нервной системы. Можно прокачать нервную систему, но не изменить основной рисунок её работы — это фундамент личности. Всё, что выше, — приобретённое.

Именно поэтому все люди видят мир по-разному: у каждого своя программа фильтров.

Первый приобретённый сегмент — акцентуации характера. Их могут быть десятки и сотни, и по названиям они могут пересекаться и с психотипами, и с темпераментами — например, демонстративная или экзальтированная акцентуация. У тревожной мамы ребёнок, даже не тревожный по психотипу, обязательно получит тревожную акцентуацию; если у родителей есть природная системность, а ребёнок рождён без неё, у него появится приобретённая системная акцентуация. Все акцентуации приобретаются для адаптации к контексту, в котором находится человек, и если контекст меняется, акцентуация со временем может угасать — не быстро, в зависимости от глубины. Акцентуации, заложенные в раннем детстве родителями, угасают дольше всего; те же, что возникли, например, с новой работой, отмирают, когда контекст, вызвавший их, исчезает — если только к этому не примешиваются психотравмирующие процессы.

Следующий приобретённый уровень — фильтры метапрограмм. Название сложное, а суть простая: это зависит от того, в каком социуме и контексте мы находимся, и это те нюансы, на которые мы обращаем внимание, приходя в любое место или общаясь с человеком. Представьте фильтр для воды с несколькими уровнями песка, угля и так далее: проходя через них, вода на одном уровне теряет какие-то компоненты, на другом чем-то обогащается — и на выходе это уже совсем другая вода. То же самое происходит с информацией в нашем мозге: она проходит через фильтры метапрограмм, преломляясь под сформированное мировосприятие. Если меняется контекст и социум, меняются и фильтры — как у подростков, переходящих из одной компании в другую, где то, что было белым, вдруг становится чёрным. Именно поэтому все люди видят мир по-разному: у каждого своя программа фильтров.

Последний важный блок — рамки: стереотипы, убеждения, ценности, правила жизни, стандарты, нормы — их тысячи в голове у каждого. Это ограничивающие элементы сознания, которые могут как помогать нам жить, так и очень сильно ограничивать. Именно с проработки этих рамок начинается практически любая терапия — будь то психотерапия, гештальт-терапия или коучинг. Все они когда-то возникли, чтобы помочь адаптироваться к реальности, контексту, людям вокруг, но многие из них уже не нужны — а продолжают работать, иногда противоречат друг другу и запускают внутриличностные конфликты и психосоматику. В учебных группах, когда мы прорабатываем эти рамки, у людей обнаруживается множество внутриличностных конфликтов, и по мере осознания этого нередко уходят и психосоматические заболевания — потому что понимание себя, того, как я функционирую, помогает оптимизировать свою жизнь.

Последний блок структуры — индивидуальные личностные особенности, своего рода вишенка на торте: мы не можем смотреть только на типологии, мы смотрим на живого человека со всеми его нюансами — физическими особенностями, наличием или отсутствием тех или иных органов, особенностями мышления, зрения, заболеваниями и так далее. Всё это неразрывно связано и с акцентуациями характера, и с фильтрами метапрограмм, и с рамками.

Это необходимый и достаточный набор типологий, чтобы оценить личность и составить её профиль в экспресс-формате достаточно быстро. Психотип и темперамент можно проанализировать плюс-минус даже по фотографии или короткому видео, а всё приобретённое — акцентуации, убеждения, ценности, рамки, фильтры метапрограмм — становится видно уже за пять-семь минут беседы. Этого достаточно, чтобы понять, как человеком манипулировать, подходит ли он на определённую должность, возможно ли его развитие и продвижение. Это максимально простая система необходимых и достаточных компонентов для того, чтобы анализировать личность быстро, эффективно и чётко.